B-vitaminer deltar i många processer i ämnesomsättningen. Ofta samverkar flera av dem. Därför är det bra att ta alla B-vitaminer tillsammans, som i Helhetshälsa B-vitaminkomplex.
Folsyra, Riboflavin, Niacin, Pantotensyra, B6 och B12 bidrar till att minska trötthet och utmattning.
B-vitaminkomplex innehåller biotin som bidrar till att bibehålla normal hud, normalt hår och normala slemhinnor.
B12-vitamin bidrar till normal bildning av röda blodkroppar. Folsyra, bidrar till normal blodbildning.
Folsyra bidrar till vävnadstillväxt hos gravida.
B12 har en roll i celldelningsprocessen (när fostret växer).
Folsyra och B12-vitamin bidrar till normal psykologisk funktion (som känslor, minne och humör).
Folsyra, B6 och B12 bidrar till att immunsystemet fungerar normalt.
Energiomsättning betyder till exempel fettförbränning och kroppstemperatur men även ork och energinivå (både fysiskt och mentalt).
B-vitaminerna Tiamin, Riboflavin, Niacin, Pantotensyra, B6, B12 och Biotin bidrar till normal energiomsättning.
B-vitaminkomplex innehåller vitamin B1 Tiamin, som bidrar till normal hjärtfunktion.
Vitamin B6 bidrar till att reglera hormonaktiviteten.
Vitamin B5 (Pantotensyra) bidrar till normal syntes och omsättning av steroidhormoner (dvs stress- och könshormoner). Koncentration och minne
Vitamin B5, pantotensyra bidrar till normal mental prestationsförmåga.
När du solar bildas D-vitamin i din hud. Vitamin B5, pantotensyra bidrar till normal syntes och omsättning av vitamin D. Det betyder att dessa B-vitaminer hjälper till när D-vitamin bildas och används av kroppen.
B2 Riboflavin bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress.
Vitamin B2 Riboflavin bidrar till normal synförmåga.
Är du stressad och har svårt att koppla av? Sömnen styrs av nervsystemet. B-vitamkomplex innehåller Biotin, Niacin, Riboflavin, Tiamin, B6 och B12 som bidrar till nervsystemets normala funktion.
Förvaring: Torrt i rumstemperatur och oåtkomligt för små barn.
Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil.
Innehåll | per kapsel | % av Dagligt referensintag, DRI |
Tiamin | 2,5 mg | 227 % |
Riboflavin | 5 mg | 357 % |
Niacin | 50 mg | 312 % |
Pantotensyra | 12 mg | 200 % |
Vitamin B6 | 5 mg | 357 % |
Folsyra | 300 µg | 150 % |
Vitamin B12 | 15 µg | 600 % |
Biotin | 50 µg | 100 % |
Inositol | 10 mg | - |
Kolin | 20 mg | - |
Ingredienser
Fyllnadsmedel (mikrokristallin cellulosa), kolin, niacin (i form av niacinamid), pantotensyra, inositol, B6-vitamin, riboflavin, klumpförebyggande medel (kiseldioxid), tiamin, B12-vitamin (metylkobalamin), folsyra, biotin. Vegetabilisk kapsel tillverkad av cellulosa
Vegetabilisk kapsel tillverkad av cellulosa.
Dosering
1 kapsel per dag, till måltid.
Överskrid inte rekommenderad dos.
Kapseln kan dras isär och innehållet strös i mat eller dryck, B-vitaminerna har dock en ganska kraftig smak.